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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液(yè)，一定(dìng)程度(dù)上改善便(biàn)秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美(měi)式二(èr)者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量(lià麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁ng)。

　　但是单从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区(qū)别(bié)在(zài)于不同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美(měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的(de)口感清(qīng)爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不(bù)是(shì)适合所(suǒ)有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美(měi)式的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式(shì)不(bù)加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥(féi)效果的。

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