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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等(děng)情况发生，从而(ér)会(huì)对(duì)身(shēn)体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的(de)像石(shí)头一(yī)样，这就(jiù)表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看出(chū)来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候(hòu)也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能(néng)会变味。

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