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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋(péng)友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合(hé)要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么(jié)的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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