雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间-橘子百科-橘子都知道

雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃(chī)吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以(yǐ)直接吃(chī)。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠檬(méng)酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性(xìng)成分，可以加快胃液的分泌，从而促(cù)进机体消化功能，可用于治(zhì)疗(liáo)消(xiāo)化(huà)不良、食欲不(bù)振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素(sù)等营养成分，有利(lì)于促进机体排尿(niào)，酒后(hòu)食(shí)用杨桃有(yǒu)利于(yú)促进体(tǐ)内酒精随尿(niào)液排出(chū)，从而加(jiā)速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质(zhì)、促进(jìn)消化、开胃消食、生(shēng)津(jīn)止渴(kě)等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎、牙(yá)痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗(xǐ)后直(zhí)接食用，不(bù)需要剥皮，但是五(wǔ)个棱(léng)角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可(kě)削去(qù)棱角的硬皮(pí)后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润(rùn)肠通便的(de)功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过(guò)多食用，以免引起肠胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿(lǜ)中带(dài)一点(diǎn)黄，这(zhè)样的(de)果(guǒ)实(shí)不软不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味(wèi)道(dào)酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人不清(qīng)楚(chǔ)杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在购(gòu)买(mǎi)杨桃的(de)时(shí)候尽量选择那些有五个棱角(jiǎo)的，如果发现棱角有破(pò)损就(jiù)不要购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形怪状(zhuàng)的，这(zhè)些果实的养分分(fēn)布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是否(fǒu)有(yǒu)破损，尽量选(xuǎn)择那些完整(zhěng)的(de)，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃会有一定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会(huì)使(shǐ)养分溢出(chū)，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨(yáng)桃棱边也(yě)是(shì)一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的(de)棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱(léng)边颜(yán)色为青绿(lǜ)色(sè)，并且较为(wèi)饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的(de)时(shí)候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏(niē)杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬的话，就可以选择(zé)。

　　如果(guǒ)摸起来(lái)局部较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不(bù)要选择了(le)，这(zhè)样的杨桃口感较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一(yī)下(xià)分量(liàng)，如果较重的话证明(míng)水分较多(duō)，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量较(jiào)轻证明果(guǒ)肉较(jiào)干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应(yīng)只追(zhuī)求大的杨桃，太(tài)大的话(huà)口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃(chī)起来美味可口(kǒu)，但是(shì)杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才(cái)甜呢?杨(yáng)桃挑选有六(liù)种(zhǒng)方(fāng)法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带(dài)一点黄(huáng)；杨桃(táo)的形状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时候不要选(xuǎn)择(zé)那(nà)些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没(méi)有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬(yìng)最好；拿(ná)在手里面(miàn)感(gǎn)觉(jué)较(jiào)重的(de)最好，但不(bù)要选(xuǎn)择(zé)那(nà)些太(tài)重的。