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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期女性自我解决的好处，了解一下！要适量哦!

随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期>如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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